Моя ученица написала текст на английском на тему Спорт (Sport). Возможно, он будет полезен для вас.
Sport in my life
I cannot say I’m fond of sports. Physical education was one of the most unloved subjects at school. I especially hated skiing! But when I became older, I understood that the thing I hated in physical training was the fact that we were forced to do physical exercises. I had to do a lot of things I dislike and it drove me crazy and plunged into frustration. When I tried to do what I liked I realized that physical training could bring joy and pleasure.
Не могу сказать, что я люблю спорт. Физкультура была одним из самых нелюбимых предметов в школе. Особенно я ненавидела лыжи! Но когда я стала старше, то поняла, что самое ненавистное для меня в физкультуре - это то, что нас заставляли делать физические упражнения. Мне приходилось делать много того, что мне не нравилось, и это сводило меня с ума и повергало в уныние. Когда я попробовал делать то, что мне нравится, я поняла, что физкультура может приносить радость и удовольствие.
Well, in the period of my 20's-30's I tried a lot of kinds of physical training: yoga, swimming, pilates, zumba, crossfit, running, even martial arts! And I went to the gym just to “pump the iron”, haha. Oh, and I had pole dance classes! Actually, they are very, VERY hard exercises. I don’t think I could ever do even “easy” things that some girls can do with the pole.
Ну, в период 20-30-ти летия я перепробовала множество видов физической подготовки: йога, плавание, пилатес, зумба, кроссфит, бег, даже боевые искусства! И я ходила в спортзал, чтобы просто "качать железо", хаха. О, и у меня были занятия с шестом! На самом деле, это очень, ОЧЕНЬ тяжелые упражнения. Я не думаю, что когда-нибудь смогу делать даже "легкие" вещи, которые некоторые девушки могут делать с шестом.
A lot of years have passed, and now I can say that I have found some physical activities that suit me better. It’s running and tennis. When I was at school I hated running because I had to meet a certain period of time to get a good mark. I have never, never met the time to get the A mark, even B! But my second teacher of physical training usually gave me A or B. He didn’t do it out of pity. He didn’t do it because I was an excellent student and he didn’t want to damage my certificate. He said: “You got A/B because today you showed your best result”. I loved that teacher - everyone in my class loved him! I think his lesson was not only about physical training - it was about our lives and attitude to ourselves.
Прошло много лет, и теперь я могу сказать, что нашла физические занятия, которые мне больше подходят. Это бег и теннис. Когда я училась в школе, я ненавидела бег, потому что мне нужно было уложиться в определенное время, чтобы получить хорошую отметку. Я никогда, никогда не укладывалась во время, чтобы получить отметку 5, даже 4! Но мой второй учитель физкультуры обычно ставил мне 5 или 4. Он делал это не из жалости. Он делал это не потому, что я была отличнцей и не хотел портить мой аттестат. Он говорил: "Ты получила 5/4, потому что сегодня ты показала свой лучший результат". Я любила этого учителя - все в моем классе любили его! Я думаю, что его урок был не только о физической подготовке - он был о нашей жизни и отношении к себе.
When my friend and I started to run together every day, I remembered my teacher. Yes, running is not as easy as it may seem to be. But I know that there are no other runners, teachers or spectators. No one judges me and no one expects anything from me. There is only me and my way - and I run. Just run as Forrest Gump. I do it because I want to. I do it because it makes me healthier and motivates me to achieve more. I do it because I love this feeling of overcoming yourself. I even love the pain in my muscles!
Когда мы с подругой начали бегать вместе каждый день, я вспомнила своего учителя. Да, бегать не так легко, как может показаться на первый взгляд. Но я знаю, что нет других бегунов, учителей или зрителей. Никто меня не осуждает и никто ничего от меня не ждет. Есть только я и мой путь - и я бегу. Просто бегу, как Форрест Гамп. Я делаю это, потому что хочу. Я делаю это, потому что это делает меня здоровее и мотивирует меня добиваться большего. Я делаю это, потому что мне нравится это чувство преодоления себя. И даже боль в мышцах я люблю!
That’s what physical training and sports should do. Make you better than you were yesterday. Of course, if you want to be better in that way. I think no one can do sports without a sincere wish - it’s a main condition not only for high-achievement sports, but even for morning exercises. And I am happy that I’ve finally found the way the sport brings me pleasure!
Вот что должны делать физическая культура и спорт. Сделать вас лучше, чем вы были вчера. Конечно, если вы хотите стать лучше именно таким образом. Думаю, без искреннего желания никто не сможет заниматься спортом - это главное условие не только для высоких достижений в спорте, но даже для утренней зарядки. И я счастлива, что наконец-то нашла тот способ, при котором спорт приносит мне удовольствие!